可影响男性生育能力的四大不良习惯?

来源：长春肤康皮肤科 发布时间： 2017-09-01 14:14

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可影响男性生育能力的四大不良习惯?拥有宝宝是许多家庭都希望的事情，但男性不育患者越来越多，除了一些先天性因素之外，更多的是由于男性朋友本身一些生活习惯导致的，今天黑龙江省青年医学会育不孕医院专家为大家介绍影响生育能力的五大生活习惯，希望能引起女性朋友的注意。

　　什么是男性不育

　　据黑龙江省青年医学会不育不孕专家介绍，男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。凡夫妇婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未受孕，其中有女方的原因也有属于男方的病证。

　　可影响男性生育能力的四大不良习惯

　　一、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马

　　二、营养不良和偏食

　　三、精神忧郁及过度疲劳

　　四、过频的热水浴

　　温馨小贴士：不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄而逐渐减低，女人理想的生育年龄在25～30岁，跨入35岁高龄再选择怀孕，身体的各项生理机能有着不同程度的下降，各种干扰因素应运而生。所以，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。此外，要养成良好的生活方式，戒烟限酒，保持正常的睡眠，一日三餐不能暴饮暴食。坚持避孕，并重视胎孕育。一旦意外怀孕，在双方身体状况都健康的前提下，还是要孩子，尽量避免做人流手术。

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