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防精液异常不育应该怎么预防？

来源：长春肤康皮肤科发布时间： 2017-09-01 14:55

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　　怎么预防精液异常不育呢？对于这个问题，黑龙江省青年医学会附属男科医院的专家详细讲解。

　　男性不育的问题在日益的严重，造成这种情况有很多原因，其中重要的一点就是与精子有一定的关系，社会的环境、生活习惯、疾病等都威胁着精子，以下是精液异常造成男性不育的原因。

　　精液异常一直以来都是不育的主要因素，精液异常分很多种：精液不液化、血精、少精、无精、死精等等。那么如何才能保证精液质量，预防起到了关键的作用!长春医院的专家是如何看待预防精液异常的：

　　那么精子异常导致不育要如何预防呢?

　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　3、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　5、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　6、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。

　　“白色污染”会导致男性生殖力下降：白色污染物(塑料袋、塑料饭盒等)中的主要化学物质DEHP，通过扰乱男性体内的激素合成、分泌，从而间接影响睾丸和附睾的发育和功能，导致生殖能力下降。此外，DEHP还能诱发小儿泌尿生殖畸形。我国每年约有10~20万个男婴患先天性泌尿生殖畸形。摄入适量锌对DEHP导致男性生殖能力下降有一定干预作用，能促进雄性激素合成，提高精液中的精子数量及质量，预防畸胎。

　　温馨提醒：黑龙江省青年医学会附属医院是一所拥有国内的检验中心、国际的检验仪器、高精尖的诊疗设备和资深的男科医学专家的男科医院，对于治疗男性不育有很深的临床表现，采用21关排查法科学检测男女不孕不育，准确查明原因是治疗男女不孕不育疾病的关键。然而男女不孕不育的原因非常复杂，检查项目繁多，在这些检测项目中，究竟哪些具诊断价值。一致受到好评，黑龙江省青年医学会附属男科医院祝愿天下的病患者早日康复。