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水和零食也能预防前列腺炎?近年来，随着人们生活节奏的加快，男人受家庭和事业的双重压力的困扰，导致很多男人都患上了前列腺炎，所以怎么才能预防前列腺炎的发生成为了目前的当务之急，近有人指出水零食也能预防前列腺炎，真的是这样吗?下面我们请哈尔滨男科医院的专家来为大家做一个详细介绍。
水和零食也能预防前列腺炎?近年来，随着人们生活节奏的加快，男人受家庭和事业的双重压力的困扰，导致很多男人都患上了前列腺炎，所以怎么才能预防前列腺炎的发生成为了目前的当务之急，近有人指出水零食也能预防前列腺炎，真的是这样吗?下面我们请哈尔滨男科医院的专家来为大家做一个详细介绍。
水也能预防前列腺炎?
新的调查显示前列腺炎患者中多数都是平时饮水比较少的，这些患者在生活中，许多都是忙于工作，常常忘记饮水，有时甚至可以整天不饮水。饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发前列腺炎。前列腺炎专家指出，每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。因而，体贴的妻子们应该为丈夫准备一个“温情水杯”，提醒他们每天合理地增多饮水量，保护他们的前列腺。
零食也能预防前列腺炎?
美国前列腺研究中心新研究表明，吃零食对于预防前列腺炎也很有帮助。实验证明，锌是体内多种酶类的活性成分，可以提高免疫系统的功能，增强前列腺局部抗感染的能力，有效的预防前列腺炎。因此，在饮食中注意补充合理的锌元素，可以明显增多前列腺的抗感染、抗菌作用。现在很多零食中都有锌元素，例如：饮食中的海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有丰富的锌，细心的妻子们可以在家中准备这些小食品，闲暇时和丈夫边吃零食边交谈，既能够增进夫妻感情，又可以补充防病抗病的营养，可谓一举两得。
水和零食也能预防前列腺炎?专家表示：男人如果每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，可对前列腺起到保护作用，零食中含有锌增强前列腺局部抗感染的能力，可见水和零食也能预防前列腺炎。
以上是黑龙江省青年医学会附属男科医院专家介绍“水和零食也能预防前列腺炎?"，前列腺炎对男性健康危害十分严重，前列腺炎严重发作甚至引起尿毒症、肿瘤等恶性疾病，列腺炎对人体的危害是多方面的，并随病程长短及病情轻重程度不同而各不相同。如果您还有什么疑问，可以点击我院男科专家在线咨询，专家将一一为您解答。
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