当前位置：长春正规皮肤病医院 > 牛皮癣 > 前列腺炎 >

男人排尿后，请慢坐

来源：长春肤康皮肤科发布时间： 2017-08-31 18:37

肤康已开通网上预约挂号服务，同时，为方便患者就诊，我院门诊时间延长至晚上21:00: 网上预约挂号入口联系电话：0431-88598120

首先简单了解一下排尿的生理过程，排尿时副交感神经兴奋，膀胱逼尿肌收缩、括约肌松弛，整个过程是在平静状态中完成。因此，上公厕时有些男性朋友因紧张而排尿不畅，此时应该放松心情、做一下深呼吸，小便自然通畅。排尿时好不要急着用力，尤其患有前列腺增生的中老年朋友更应注意，以免增大腹压，加重症状。

　　有关专家表明，男人排尿后不要立即就坐，这样可以有效的预防前列腺炎，为什么要这样呢？黑龙江省青年医学会附属男科医院的专家详细讲解。

　　说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说自己的排尿方法科学呢?什么才是科学的排尿方法呢?

首先简单了解一下排尿的生理过程，排尿时副交感神经兴奋，膀胱逼尿肌收缩、括约肌松弛，整个过程是在平静状态中完成。因此，上公厕时有些男性朋友因紧张而排尿不畅，此时应该放松心情、做一下深呼吸，小便自然通畅。排尿时好不要急着用力，尤其患有前列腺增生的中老年朋友更应注意，以免增大腹压，加重症状。小便时如不能彻底排空，可以按摩一下小腹或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。排尿结束后不要立即去坐。因为排尿结束后尿道内外括约肌闭合使前列腺部尿道形成一个闭合的腔，如果立即坐会加大腔内压力，从而引起尿液反流诱发前列腺炎。司机朋友更要注意这一点。

　　究竟多长时间排一次尿好呢?正常男性白天平均2个小时排尿一次，共4～6次;夜间入睡后好有1次。但要因具体情况而定。比如饮水过多、精神紧张都可以引起尿频;而出汗过多会引起小便次数减少，这都属于生理现象。不要憋尿，如果有条件，1小时就去排尿一次也是好的，可以及时排掉体内毒素。此外，很多人认为能做到“饭前便后勤洗手”就足够了，这是不全面的。便前洗手在某种意义上比便后洗手更有意义，可以有效地预防各种男性泌尿生殖道感染。

　　温馨提醒：黑龙江省青年医学会附属医院是一所拥有国内一流的检验中心、国际的检验仪器、高精尖的诊疗设备和资深的男科医学专家的男科医院，对于治疗前列腺疾病，黑龙江省青年医学会附属男科医院采用的是美国ZRL前列腺腔道靶向强透通导技术——定向定位攻克前列腺炎症，为广大消费者带来福音，黑龙江省青年医学会附属男科医院祝愿天下的病患者早日康复。

友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，黑龙江省青年医学会附属男科医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威男科专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。
如需帮助，您可以点击下述帮助请求，与权威专家交流。

看了本文的网友还看了：（搜索相关文章：疾病概述前列腺炎急性前列腺炎）

6年前列腺炎得，挽回性福婚姻！
走出前列腺炎噩梦，终迎事业新高潮
治好前列腺炎，踏上“性”福之路
前列腺炎的五大症状
为什么前列腺炎爱找上你
别让前列腺炎成为生育拦路虎
现代快报：如何做好慢性前列腺炎的护理
前列腺炎的危害有那些

[前列腺] 急性前列腺炎慢性前列腺炎前列腺痛前列腺囊肿前列腺癌 [生殖整形] 包皮包茎阴茎短小阴茎弯曲尿道下裂阴茎增大假体植入阴茎再造尿道外口狭窄 [生殖感染] 尖锐湿疣包皮龟头炎非淋菌性尿道炎生殖器疱疹淋菌性尿道炎梅毒嗜血杆菌感染 [不孕不育] 少精子症弱精死精症无精子症多精子症精液液化异常畸形精子症精液量异常其他原因性不育 [性功能障碍] 性欲低下早泄心理性ED 器质性ED 药物性ED 不射精逆行射精性欲亢进 [泌尿外科] 前列腺增生肾结石输尿管结石膀胱结石尿道结石鞘膜积液精索静脉曲张尿道下裂 [男性更年期] 睾酮补充男性更年期自测 [中医男科] 前列腺炎不孕不育性功能障碍男科杂症两性话题