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前列腺炎盯上“潮男”

来源：长春肤康皮肤科发布时间： 2017-08-31 18:27

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前列腺炎是成年男性的常见病，中青年前列腺炎发病率高达35%左右，尤其是慢性前列腺炎，约占泌尿科门诊疾病的25～30%。这部分前列腺炎患者大都应酬多、常熬夜、嗜烟酒、久坐，正是所谓的时尚一族的特点。

慢性前列腺炎是一种发病率非常高（4%～25%）且让人十分困惑的疾病，接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎症状的影响。
　　
　　有资料显示：前列腺炎是成年男性的常见病，中青年前列腺炎发病率高达35%左右，尤其是慢性前列腺炎，约占泌尿科门诊疾病的25～30%。这部分前列腺炎患者大都应酬多、常熬夜、嗜烟酒、久坐，正是所谓的时尚一族的特点。
　　
　　慢性前列腺炎的病因
　　
　　(1)急性炎症病变严重或未予彻底治疗而转为慢性前列腺炎。
　　
　　(2)急性尿路感染或未而蔓延为前列腺炎，或迁延不愈为慢性前列腺炎者。
　　
　　(3)邻近病变经淋巴途径蔓延至前列腺。
　　
　　(4)性交过频，前列腺充血，下尿路梗阻或炎症，会阴及尿道损伤后诱发前列腺炎。
　　
　　(5)全身其他部位病灶经血行感染影响前列腺而导致前列腺炎。
　　
　　(6)其他，如前列腺增生和前列腺肿瘤时也可合并感染，尿道炎直接蔓延是引起慢性前列腺炎的主要途径。
　　
　　慢性前列腺炎的症状多样，轻重亦千差万别，有些可全无症状，有些则浑身不适。常见的症状大致有以下几个方面：排尿不适；后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，并会向其附近放射，以下腰痛为多见；性欲减退和射精痛；神经衰弱症，乏力、头晕、失眠等。
　　
　　半小时运动
　　
　　体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。对于减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其是腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都有好处。此外，多参加锻炼还能将药物更迅速地送到前列腺腺体内，从而提高药物的疗效。
　　
　　需要注意的是，剧烈运动也会造成前列腺充血、水肿，使不适的症状加重。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等，尽量选择温和的运动，像散步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。
　　
　　苹果疗法
　　
　　专家指出，“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，主要成分是锌，其抗菌作用与青霉素相似。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。
　　
　　专家还强调，男性多吃苹果能保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的采源，而精浆锌是保证精子获得提高精子活力及穿透力的重要因素。
　　
　　适当性生活
　　
　　现代医学认为认为，适当的性生活有利于防治前列腺炎。
　　
　　男性精液大部分是来自前列腺所分泌的前列腺液，当性高潮时，反射性地使精囊收缩，精液便射出体外。而当一个男性节欲，时间一长精囊便会持续地处于一种满盈的高涨状态。一个性发育正常的男性，不可避免会因某些刺激而常发生性冲动，这是正常生理现象。当反复性冲动而又未得到宣泄时，虽然人们理智上安静下来，但器官内部的相应变化则无法随意控制，这些反复再三未得宣泄的冲动所产生的分泌增加、局部充血，久而久之，就可能促进前列腺的增生肥大，导致前列腺病。因此，适度宣泄性冲动，不失为预防前列腺病的好方法。

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