请问导致阳痿的不良习惯有哪些？目前，阳痿已成为威胁男性健康的一大重要杀手，随着男性阳痿发病率的飙升，也给男性的健康带来了严重的威胁，给他们的生活和工作带去极大的困扰。那么，导致阳痿的不良习惯有哪些呢?这大概是很多男性朋友的心声。下面我们就请黑龙江省青年医学会附属男科医院的专家针对这个问题做一个详细解答。

　　请问导致阳痿的不良习惯有哪些？目前，阳痿已成为威胁男性健康的一大重要杀手，随着男性阳痿发病率的飙升，也给男性的健康带来了严重的威胁，给他们的生活和工作带去极大的困扰。那么，导致阳痿的不良习惯有哪些呢?这大概是很多男性朋友的心声。下面我们就请黑龙江省青年医学会附属男科医院的专家针对这个问题做一个详细解答。

　　日常生活中阳痿的患者非常常见，而导致阳痿的原因也有很多，如精神因素、手术原因等，但大多数患者患上阳痿都是由于平时生活中的一些不良习惯所致，专家指出导致阳痿的不良习惯有：

　　1、酗酒：酒精有镇静神经系统的作用，对于阴茎勃起的能力会有所影响。男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，连续2～5年后，精子的存活率会显着下降，血中睾酮浓度也会降低，且约有40%的男人会发生阳痿，10%的男人则可能出现完全性阳痿。

　　2、吸烟：吸烟对身体会有着很大的害处，吸烟对于血液循环也有着严重的影响，长期吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞，可能引发癌症、肺气肿等疾病。

　　3、手淫：由于手淫是对阴茎部位实施的刺激，可以影响阴茎部位的血液循环和神经传导，从而易诱发阳痿。因此，男性朋友们应该适度，不要长期、频繁的手淫。

　　4、睡眠不足：疲劳引起的肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，包括了大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

　　5、吃违禁药物：例如吸食大麻，海洛因，麻古，摇头丸。

　　温馨提示：由此可见，能够导致男性患上阳痿的不良习惯非常多见，所以大家在平时一定要引起重视，如果自己有以上那些不良习惯，建议大家尽早戒除，避免让自己遭到阳痿的危害。

　　看了上述黑龙江省青年医学会附属男科医院专家关于“请问导致阳痿的不良习惯有哪些？”的介绍，我相信大家都已经了解了，希望对大家有帮助。有疾病一定要及时去医院就诊，不要耽误了病情，如果有疑问可以点击我们的男科专家在线咨询，他们会耐心解答你们的。

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