哪些习惯会引起勃起障碍

哪些习惯会引起勃起障碍？勃起功能障碍，是男性性功能障碍的一种，俗称称阳痿、不举，简称ED。指性交时阴茎不能获得勃起或维护勃起以满足性生活，病程3个月以上者。美国曾在普通人群中调 查，其发病率在成年男性中占8％；我国曾估计约占10％。

　　哪些习惯会引起勃起障碍？勃起功能障碍，是男性性功能障碍的一种，俗称称阳痿、不举，简称ED。指性交时阴茎不能获得勃起或维护勃起以满足性生活，病程3个月以上者。美国曾在普通人群中调 查，其发病率在成年男性中占8％；我国曾估计约占10％。

　　哪些习惯会引起勃起障碍:

　　1.吃违禁药物：例如吸食大麻、海洛因等。

　　2.压力过大：压力和焦虑都能够影响到情欲反应，从而发生勃起障碍，这种情况叫做是心理性勃起障碍。

　　3.吸烟：吸烟对身体会有着很大的害处，可能引发癌症、肺气肿等疾病。吸烟对于血液循环也有着严重的影响。所以吸烟的男性要比不吸烟的男性容易发生勃起障碍。

　　4.酗酒：酒精有镇静神经系统的作用，对于阴茎勃起的能力会有所影响。

　　因此,黑龙江省青年医学会附属男科医院专家建议大家平时多注意生活习惯,以免引起烦人的疾病，尤其是关乎男人行不行的问题。

　　黑龙江省青年医学会附属男科医院专家介绍说，伴侣的性功能相互依赖：

　　在伴侣间，如果男性不能完成正常的夫妻生活，心理压力会增大，甚至在工作、生活中情绪低落。而他们在自己沮丧、失望、焦虑的同时，还容易把这些不良情绪“传染”给妻子。

　　而且，夫妻性生活是一个互动的过程。如果性生活不能让人满意，也不再让人期待，妻子的生理反应和心理感受均会受到不同程度的影响，因此，很多人会患上“性功能障碍”，如性欲减退，阴道  干涩等。这又会反过来加重男性的心理负担，不利于病情的缓解和治疗。推荐阅读：更多关于阳痿早泄的文章

　　夫妻同治效果好

　　目前认为，对于ED这种影响双方的疾病，“夫妻同治”效果更好。一项调查结果显示，中国男性非常关注伴侣对夫妻性生活以及对ED的态度，伴侣积极热情的支持和鼓励，会使更多患者主动就医。  这项研究说明，“夫妻同治”对双方性功能的改善都有益。女性的态度不但对患者就医以及治疗效果有决定性的影响，也会对自己的性功能产生积极的作用。可见，女性在ED治疗中应该扮演更加重要的  角色，这也才是对伴侣和对自己负责任的积极的生活态度。

　　由于阳痿而急于改善性交能力，由此而产生性焦虑，解除性焦虑好对男女双方进行解释：发生性问题时，男女双方不要互相责备;当有性困难时，配偶也有一定关系;性功能障碍不是精神异常;阳痿  的病因虽然很多，但并不影响治疗;性行为不只是男性对女性或女性对男性的行为，而是男女双方共同参与的行为;性活动不仅仅是指单一的性交;如果性交一旦不满足，若加强感情交流同样可使其他方面  的关系得到好处;不应用过去的感情或性交能力来推测目前的状况，因为那是无济于事的;女性主动地承担责任而不应把责任推给男性，这是一种改善性相互关系的有效方法。

　　第二步是进行验证和语言解释，对女性讲清男性阳痿所面临的性焦虑，通过双方的感情交流，是能克服男性性焦虑的，这样有利于减轻性变压力。在这其间应该抑制性活动，待男性的性焦虑逐步解  除。

　　第三步是讲解性感集中法，即在性活动时，将注意力集中在肉体感觉上，而不进行性交，在触摸生殖器或乳房时，不要过多地考虑体外的其他事情，不要过多的谈话，更不要过多地考虑性行为的目  的，要完全把注意力集中到自己的肉体感觉上，这一步骤要多次反复进行，直到成功。须知阳痿病人不可能靠自己意志使阴茎勃起，因为勃起活动是一种反射性反应，因此阳痿病人必须进行综合性治疗  。

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