怎样才能够有效预防阳痿?阳痿在临床上又称为勃起功能障碍，是很常见的男性疾病，如果出现了阳痿男性要高度重视，因为它不仅会影响性生活的质量，还会让男性的自尊心受挫。专家介绍其实阳痿是可以预防的。那么，怎样才能够有效预防阳痿?我们来看下面黑龙江省青年医学会附属男科医院的专家的相关介绍。

　　怎样才能够有效预防阳痿?阳痿在临床上又称为勃起功能障碍，是很常见的男性疾病，如果出现了阳痿男性要高度重视，因为它不仅会影响性生活的质量，还会让男性的自尊心受挫。专家介绍其实阳痿是可以预防的。那么，怎样才能够有效预防阳痿?我们来看下面黑龙江省青年医学会附属男科医院的专家的相关介绍。

　　怎样才能够有效预防阳痿?

　　1、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、谨慎用药。出现相关症状及时到正规医疗机构进行诊疗。万万不能盲目的滥用药物，阳萎这个病，不同性质分析的并不清楚，只要出现了一点性功能障碍，就自己去买药，再加上现代的一些扩大宣传，把这个药写得神乎其神。实际上人和人是不同的。

　　4、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。

　　所以不管你是否患上阳痿都应该做好上面的一些工作，这些对于阳痿的预防及治疗都有很大的作用，如果你已经患上了阳痿别错过佳治疗时期，请抓紧时间到正规医院作做阳痿的治疗，这样才能保障你能够在短的时间内康复。

　　以上就是“怎样才能够有效预防阳痿?”的详细介绍，相信你一定对此有了更多的了解，专家提醒：前列腺炎的危害巨大，希望引进广大男性患者的重视，当确诊前列腺炎时就该及时的到正规的专科医院进行系统化的治疗，这样对于疾病的更有保障。如果您还有什么疑问，可以点击青年医学会男子专家在线咨询，专家将一一为您解答。

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